心が楽になる– category –

【『今日は残りの人生の最初の日』】失敗癖と潜在意識のパワー最初は気合を入れてダイエットを始めたのに成果がすぐ出ず当初の情熱がどんどん冷めてしまうことってありますよね。そしていつの間にか「まぁいっか」とやめてしまっている…。このような挫折の...

【蛙化現象】嫌いになったわけじゃないのにどうして彼に優しくしてあげられないの？どうして冷たくしてしまうの？と苦しんでいる女性は多くいます。今回は蛙化現象の原因と解決法についてまとめていくよ！【蛙化現象の由来】そもそもなぜ蛙化（かえるか）...

世の中たくさんの言葉で溢れているけど何が「正しい」のでしょうか？若い頃の苦労は買ってでもした方が良いこんな言動をする男はやめておけ会社には最低でも3年勤めるべき　etc...人は皆それぞれ違うことはわかっているけど、私たちは誰かの経験をもとに「...

よく人は「過去と他人は変えられないけど、自分自身は変えられる」「明るい未来のためには自分を変えるしかない！」と言います。こちらの記事では、変わりたいと思っていても無意識に自分が変わらないでいようとしているという内容をまとめました。でもさ...

恋愛、仕事、家庭の中で・お姉ちゃんなんだから・女の子なんだから・良い子でいなくちゃいけないから彼氏や家族がイライラしているのに気づいて、空気が悪くないように明るく振る舞ったり本心を言えなかったり、上手く甘えられない…という事ありますよね。...

こんばんはあなたはいま、飲み会が終わってお家に向かっているところでしょうか？それとも、お家でほっと一息ついたけれど、気がかりな思い出があるのでしょうか？そんなあなたがこれから「今日もあまり話さなかったけれど、私はこのペースでいっか」と思...

肩を寄せ合いこっちをみながらコソコソ話をしてクスクス笑ってる子達。「もしかして私のことを話してる？」「変なこと言った？変な匂いする？私って嫌われてるのかな？」そうやって不安になったりモヤモヤしたり、馬鹿にされたような感じがして腹が立つ経...

 日常の中で人が羨ましく思う場面はままあります。「あの人は時間にもお金にも余裕がある…」「恋人がいて綺麗で可愛くて幸せそう…」「頭がよくて学歴が高い…」そんな人と出会うと幸せを素直に祝福できなかったり、妬ましい気持ちでいっぱいの自分が嫌...

こんばんは！春原紬(すのはらつむぎ)と申します。私は人見知りで、ちっちゃい頃からよくひとりぼっちでした。そんな時、周りからの視線が気になって、賑やかな周りと比べて1人の自分が惨めで…恥ずかしくなったりしますよね。(._.`)小学生の頃は、ひとりぼ...